HUYẾT ÁP, ÁCH CỦA NGƯỜI CAO TUỔI

Tự nhiên đầu óc lôi đình ,

Váng đầu chóng mặt, thân hình co ro.

Chân tay bủn rủn mắt hoa.

Ruột gan lồng lộn như là cơn say.

Linh tính mách bảo ngồi ngay,

Bó gối cho chặt xem bay làm gì.

Lựa xem có mệnh hệ chi,

Nửa giờ ổn định, tức thì đưa đi.

    ...

Trạm xá xã, cũng gần kề,

Bác sỹ kết luận chẳng hề chi ta. (vì kịp thời)

Hai trăm hai mươi tối đa,

Trăm sáu tối thiểu thế là áp cao.

Thuốc tiên đặc trị uống vào,

Sau vài ba tiếng áp nào cũng xuôi.

Bác sỹ khuyên nhủ đôi lời:

Cái ách tăng áp mọi người tự lo.

Rượu bia thịt chó miễn cho

Chơi bời quá độ, đi xa tạm dừng.

Vân động có mức có cung,

Đừng ham quá sức coi chừng “đi tong”

(Ghi nhớ lần đầu tiên huyết áp tăng đột ngột)

Huudoandongtrieu 22-3-2012